109 rue du Cluzel,
37000 TOURS
06.64.76.18.81
RDV en présentiel et visio
Ce groupe thérapeutique est basé sur l’approche corporelle et groupale. Il s'agit de rendre conscient le non-conscient, rendre visible le non-visible, exprimer ce qui a été réprimé, à l'occasion de la rencontre. La conscience du corps dans la relation, le lien aux émotions et aux pensées, permettent dans un cadre thérapeutique sécure, d'explorer le sensible, d’aborder des situations de vie difficiles, de sortir des impasses, de cheminer à son rythme pour retrouver du bien-être et de la créativité.Formée aux approches corporelles et artistiques, j’utilise la danse, la relaxation et l’expression corporelle et m'appuie sur la gestalt-thérapie comme contact à soi et à l'environnement. A Tours, à L'Atelier ATMA, 14 place Anatole France, le mardi de 18h30à 22h00, une fois par mois. Dates en 2024: 23/01, 13/02, 19/03, 16/04, 14/05, 11/06, 17/09, 15/10, 12/11 et 10/12 (Inscription encore possible sur liste d'attente). A Laval, au cabinet "Au coeur de soi", 53 rue Renaise, le samedi de 14h30 à 18h00, une fois par mois.Groupe délié aux "soignants".Dates en 2024: 13/01, 10/02, 16/03, 13/04, 25/05, 29/06, (Inscription encore possible pour 2024). Groupe de 4 à 8 personnesUn entretien préalable est demandé et une psychothérapie individuelle est vivement recommandée, ainsi qu'un engagement pour 5 séances consécutives, avec une séance d'engagement possible.
La Danse, Henry Matisse, 1910
RELAXATION THÉRAPEUTIQUE
Parce que vous ressentez le stress quotidien, vous avez décidé de prendre soin de vous.
Cet atelier collectif vous propose de vous centrer sur vous par une prise de conscience corporelle pour évacuer les tensions physiques, psychiques et émotionnelles. Je vous accompagne dans un travail de l’ici et maintenant, basé sur la respiration, utilisant des techniques corporelles, d’intégration sensorielle et de visualisation mentale, afin de permettre à la fois une attention à soi qui passe par le corps, et une attention à l’environnement et aux autres. Ceci permet d'approfondir l'awareness propre à la gestalt-thérapie. Des temps d’échanges permettent le partage de l’expérience singulière.
Groupe de 4 à 8 personnes
Le lundi de 12h15 à 13h15, 142 rue Michelet à Tours, toutes les semaines hors vacances scolaires.
Un engagement pour 5 séances consécutives est demandé, avec une séance d'engagement possible.
ANALYSE DE PRATIQUES PROFESSIONNELLES
J'accompagne les professionnels à l'analyse des situations professionnels problématiques, en aidant à porter un regard distancié, en mettant en sens l'éprouvé, le ressenti et les pensées, issues de l'interrelation. Selon votre demande, le groupe peut rassembler des professionnels du même métier ou des équipes pluridisciplinaires.
Selon les besoins, devis sur demande.
Gaëlle Delahaie
109 rue du cluzel, 37000 TOURS
06.64.76.18.81